Stress

Ce week-end, soyez à l'heure !

 
C'est l'occasion de régler nos montres,
alors, souvenez vous, en octobRe, on "Recule"
Dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 octobre, à 3H du matin, il ...

le 26/10/23

La sophrologie, votre alliée pour une meilleure concentration

Bonjour à toutes, à tous !
Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui nous concerne tous : la concentration.
Dans notre monde moderne, où les distractions sont omniprésentes, se concentrer peu...

le 24/07/23

ATELIER DU SAMEDI 2 AVRIL 2022

le 14/03/22
COMMENT GERER NOS EMOTIONS  ?

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Reconnaître notre Etat intérieur
Qu'appelle-t-on état intérieur ? 
Nous menons une vie TREPIDANTE et nous avons peut-être l’habitude de courir dans tous les sens pour concilier vie personnelle et v...

le 29/11/21
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15 Oct 2025

L'automne est là, et avec lui, les journées qui raccourcissent peuvent parfois rimer avec fatigue, stress et baisse de moral.  Si vous vous sentez concerné(e...

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